Klassische Massage
Um deine Muskeln durchzukneten.
Was macht diese Massage aus?
Die klassische Massage ist eine manuelle Technik. Sie wirkt auf Haut, tieferes Gewebe (Faszien), Muskeln, Sehnen und Bindegewebe.
Sie wird vor allem zur Vorbeugung und bei Beschwerden des Bewegungsapparates eingesetzt, zum Beispiel bei Verspannungen und Muskelschmerzen. Bei muskulären Verspannungen sind oft mehrere Termine sinnvoll. Auch bei Kopfschmerzen, innerer Anspannung, Unruhe und Stress kann sie angewendet werden.
Die Massage dauert 30 oder 60 Minuten.
Bei Fieber, offenen Wunden, schweren Herz- und Kreislauferkrankungen oder akuten Entzündungen wird von einer Massage abgeraten.
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